多吃吃苦瓜对身体好吗

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-18 12:08

提问者网友：几叶到寒
2021-05-18 03:45

多吃吃苦瓜对身体好吗

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-05-18 05:21

好的，不过不要多吃

(希望采纳，欢迎追问)

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1楼网友：执傲
2021-05-18 10:44

那要看是什么体质啦，如果是凉性体质还是少吃为好

2楼网友：爱难随人意
2021-05-18 09:16

苦瓜可以降脂降压亦有减肥的功效但是万事都有一个度适量即可

3楼网友：几近狂妄
2021-05-18 07:36

好啊！苦瓜是清凉的。

4楼网友：woshuo
2021-05-18 06:00

最简单有效的减肥方法：每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝一条苦瓜可分做五、六天泡完（切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了），绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多此方法见效极快（尤其对男士的啤酒肚有特效），对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多，且对身体绝无任何副作用，既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食，当属保持体型之首选

要想再快一些的话，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝（下午6点左右一次，晚上9点左右一次），最快记录是7天从53公斤减到49公斤（但是不推荐速减，应选择匀速减肥和保持体型相结合）分两次喝牛奶是为了既不让你觉得太饿（凡是采用节食减肥，都会有饥饿感吧）而去乱吃些东西，又能提供部分身体所需营养；睡前喝点热牛奶有助你尽快入梦，好忘记饥饿

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