气血两虚如何食补,气血不足吃什么食物好呢?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-23 11:02
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-04-22 19:38
气血两虚如何食补,气血不足吃什么食物好呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-04-22 20:57
桂圆，生姜，莲子，大枣等，吃的时候要放锅里用四碗水煎半个小时，水煎少了食物的药性也溶进水里了，把水和食物吃了就可以了，可以加些蜂蜜吃，或者是出锅前放些红糖。
如果直接吃这些东西就没有那么大效用的。不要随便吃中药
如果直接吃这些东西就没有那么大效用的。不要随便吃中药
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