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吃什么中药可以有效而且健康的减肥?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-25 20:59
吃什么中药可以有效而且健康的减肥?
最佳答案

减肥是不能靠药物的。用的不好还有可能引起药的副作用。要是会肥的人就算是喝水也会肥。

全部回答

、好像是没有用的啊。。

因为曾经专门问过经常给我看病的中医啊

吃药就不叫健康了,科学健康减肥,坚持运动注意营养补充,饭吃7分饱,少吃甜食品和另食,早上喝杯牛奶不要空腹喝。 平时多吃水果
不可以,要有效而健康的减肥唯有多些参加运动及吃少些高热量高脂肪的食物,多吃些水果及蔬菜
主要是管住嘴噢!任何食品都可以转化为脂肪!尤其是晚餐一定要少 不饿不吃也行噢!食物以蔬菜 水果为主 适当的锻炼不可少!
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