伊利谷粒多黑豆黑米黑芝麻可以助长吗

伊利谷粒多黑豆黑米黑芝麻可以助长吗

不知道你是不是说的饮料谷粒多，那个含添加剂、香精、色素等化学成分较多，而这些物质长期食用只会对身体造成危害，真正的谷类含量不确定，估计对黑发没太大用处；从传统的中医学来说黑色谷物入肾经，而肾主毛发，长期食用黑芝麻、黑豆或黑米对乌发有积极的作用，但须根据个人体质正确选择适合自身体质的食品，并要长期坚持；建议您看看中医，根据自己的体质从中医的角度综合调理身体机能，这样更科学，也更安全。