“练习关节周围的肌肉” 具体要做些什么运动？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-29 05:58
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-07-29 01:15
“练习关节周围的肌肉” 具体要做些什么运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-07-29 02:38
要看具体是什么关节，因为什么原因活动这些肌肉。一般来说关节的部位肌腱比较多，肌肉比较少。关节周围的肌肉就是能使该关节前后左右上下活动的肌肉。活动关节就行了。请说得具体一点，才能给你更好的建议。
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