谁能告诉我怎么样能让手抓单杠抓得久!我抓不住!10多秒种内手掌就因为摩擦很疼!有专门这方面能让手掌不疼的用具吗???
单杠做引体向上,双手抓杠子抓不了多久手掌就很疼,怎么做能抓得持久些,能让手不疼?有专门这方面的用具吗
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-23 10:49
- 提问者网友：练爱
- 2021-02-22 10:17
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-02-22 11:35
带手套趴，应该能减小摩擦，不过多多少少还是会有点痛的
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-02-22 14:58
最简单的就是弄两块布，手绢大小就可以。其次健身手套，再好点，体操运动员玩单杠的东西（估计你用不上）。
我一般不用，做多了，手掌起茧子，就不觉得了，男人嘛
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-02-22 14:11
我暂时保留我的看法！
- 3楼网友：等灯
- 2021-02-22 13:53
有那种手套，有一定的延缓摩擦疼痛作用。几块钱一副，很实用的
- 4楼网友：时间的尘埃
- 2021-02-22 12:36
你好！
先练练你的手指的握力，买只握力器，明天多组，练到力前臂发烫，一个月下来就有明显的效果了
如果对你有帮助，望采纳。
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