手冻了，十月中旬就冻了，哭。。

我手脚稍微冷点就会冻，冬天守着炉子还手脚冰凉。手指都冻变形了，夏天的时候，手指的关节都粗大，丑死了！怎么办呢？

拿姜搓在冻伤的地方，搓热。这样就会有效果。

晚上睡觉前泡脚 很有效果。