梨蒸了有营养吗

梨蒸了有营养吗

可以蒸，梨子去皮切成小块，蒸熟了吃味道很好．也不用加冰糖．
梨子能提供钾和纤维质。生吃可以治咳润肺，清心止渴．
因为梨子性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤，或与药材清炖亦可。