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游泳真的可以减肥吗?每天要游多久才是最好的减肥呀?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-14 11:57
游泳真的可以减肥吗?每天要游多久才是最好的减肥呀?
最佳答案

 每天一小时左右,坚持。因为腿的运动比较多,瘦腿就用游泳这个方法咯


反正今年夏天比较热

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你想想 要是能减肥的话···海豚还能那么胖嘛????

2个小时左右就好了,很锻炼的!听过吗?经常游泳的人身材一定好!

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