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让乾隆皇帝都赞不绝口的博山豆腐箱怎么做?

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解决时间 2021-01-08 11:16
让乾隆皇帝都赞不绝口的博山豆腐箱怎么做?
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以下文字摘自:菩提洲在线课程
我们是否在和家人一起时,常感到无话可说。
吃饭时,人人都在刷自己的手机。孩子吃完饭就匆匆回房做作业,做完作业就玩游戏,或者和朋友聊微信。
我们与家人难以沟通,甚至也不想沟通了,即使偶尔沟通,也是一说就吵。
我们该怎么办?有没有什么方法改变这种现状呢?
既然需要沟通,就说明两个人有所不同——有不同的价值观、人生观等。想法再相似,也会有矛盾之处。沟通前我们要有一个基本的心态:不能要求所有人都跟我们有同样的信仰、价值观和行为方式。
CASE
我们每周五、周六晚会花一个半小时听课。如果我们听后觉得很好,就想叫家人一起听:“来,你跟我听一堂课吧。”
这时家人有可能会不理解:“我好不容易才有时间休息,听什么课啊?你别来要求我。”
你说:“我是为你好,你一定要听。”
他说:“不听。”
这样下去,可能就吵起来了。如果我们沟通前就想好了,我只是试着跟他聊一聊,他不听也很正常。这样就不会吵起来了。
沟通前先别想着“他必须听我的”“他必须和我一样”,而应明白:本来就是两个不同的人,当然会有不同的想法。总之,沟通前要首先调整好心态。
对“存异”有了基本认知后,就可以开始沟通了。沟通时需要“求同”,“求同”即寻找彼此间相同的目标或行为。
我们该如何避免矛盾?
《透过佛法看世界自己先安静下来》中说:“我想避免矛盾冲突的一个有效方法,就是从基本人性出发去与人交往、沟通。”
什么是“基本的人性”?
就是“大家都是人,都希望被理解、被关怀,都希求快乐,不想遭受痛苦。”和别人沟通前,我们不妨先想想:这句话说出去,会不会刺伤他的心?
CASE
孩子
今天孩子放学后没有按时回家,你很着急。他一开门你就说:“怎么那么晚才回来?不知道我担心么?又去哪儿野了?”这话说出去就可能会刺伤孩子的心,让他觉得又被骂了,妈妈又嫌弃我了。从基本的人性来讲,孩子也是希望被理解、被关怀的。
如果你能换一种沟通方式,说:“是不是和同学出去玩了?钱够不够?”“今天是不是堵车了?”“放学没有出现什么意外吧?”或者“你回来晚了和妈妈说一声,我很担心啊。”
孩子会觉得妈妈是爱我的,她并不是在责怪我,而是希望我好,妈妈理解我,知道我去玩了,她还问我有没有钱。这样他心里会很快乐,自然就不会拒绝你。下次再晚回时,怕你担心,就会先跟你打好招呼。
夫妻
夫妻之间也是如此。比如你说:“又喝那么多酒,不知道喝酒伤身吗?赶紧去洗洗吧,臭死了。”我们心里想的是:不要喝那么多酒,喝酒伤身,家里钱够用了,不要为工作付出健康。
但话一出口就刺伤了对方,更无法达到好的沟通效果。其实,如果我们能把自己心底的那份关爱用温和的方式表达出来,对方一定能感受得到。
“求同”的关键在于,沟通时有一颗关怀他人、理解他人的心。在此基础上说的任何话,都更容易被他人接受。
所以以后在和家人沟通前,先停五秒,想一想我跟他说这件事时,他最希望的表达方式是什么?我说的话会不会刺伤他的心?会不会让他觉得我不在乎他,觉得我非常冷漠?先试着了解他的内心,然后再说话。
如果每天都能这样,我们与他人的沟通就会越来越有效,而且不会再争吵了。
此外,我们说话时还需注意:不要命令他人。
CASE
比如我们可能会说:“妈,我给你买了件衣服,你赶紧穿上。”我们想让母亲试试新衣服,话却像是在命令她。
如果我们换一种语气:“妈,我给您买了件新衣服,挺好看、挺显年轻的,您愿意试试吗?”把命令变成询问,让她感觉到尊重,沟通自然就会容易了。
尤其我们学佛后,在沟通时有可能比以前更容易出问题。
以前,大家还有共同的爱好,比如看电影,聊聊音乐,聊聊赚钱,聊聊单位的八卦等。现在学佛了,有了因果观,有了信仰,道德观、价值观等和以前完全不同了,我们可能会因此去要求别人。
CASE
比如自己吃素后跟家人说:“我不吃肉了,你不要再杀生了,否则你会堕地狱的。”在你还没学佛时,如果你正吃着肯德基,突然有人跟你说:“别吃这个,否则你要用五百世偿还这条命。”你听了肯定会说:“神经病。”
以前,我们自己会这么想,现在却用这种方式去和家人沟通。因为是家人,他没有骂你,可价值观的剧烈冲突,会令他陌生而恐惧。
故我们要注意,不要因为学佛而与家人搭建藩篱,使我们与家人越来越远。也不要以佛法为借口拒绝与他们交流。
我们应该反过来,学了佛法,更应将心比心,更要理解和包容他们,要慢慢将我们学到的好的、正确的观念介绍给他们。这是我们需要注意和反省的地方。
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