晚上长期吃夜宵好不好?
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-04 23:07
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-05-03 22:21
因为工作原因，晚上十一点半下班后都要吃东西…不吃又很饿，睡不着觉。长时间这样会对身体有影响么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-05-03 22:44
应该不会把。
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-05-04 04:04
当然不好了，晚上身体器官该休息了，吃夜宵却是给胃部等消化系统增加负担。可以晚饭晚点儿吃，多吃些，撑到睡觉
- 2楼网友：舍身薄凉客
- 2021-05-04 02:44
只要吃一些易消化的食物，而且不要太饱，对身体还是有益的，如果饿着肚子对身体才有害呢！
- 3楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-04 01:06
如果晚上睡前还吃东西，血液会流向胃，使大脑缺氧
- 4楼网友：罪歌
- 2021-05-03 23:27
对身体不好，你不吃很饿是因为养成习惯了，慢慢调节过来吧
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