冬季腿部皮肤干燥怎办

可能你有一点缺乏维生素A，因为它有维护上皮组织细胞健康的功能。维生素A在动物性食物中含量很丰富，肝脏、全奶、蛋黄中含量都比较高，深绿色和黄红色蔬菜中也有不少，适当补充一点鱼肝油也可以，不用天天吃，还是以食物来源最好。