为什么要晒被子

为什么要晒被子

1、起到杀菌作用
晒太阳能够让被子接收到紫外线的照射，减少携带的细菌，减少感冒等流行性疾病的发生。
2、减少被子上螨虫

人体代谢的皮屑，以及温暖潮湿的环境是螨虫最佳的养分和生活环境。尽管晒被子不能彻底杀死螨虫，却能减少被子上的螨虫，一起经过暴晒、抖落，让螨虫不容易繁殖。
3、提高被子的保暖性

通过暴晒，被子中空气含量高，保温效果会更好。
4、保持被子干燥

晒被子可以让棉被中的水汽减少。
被子天天都盖着，人体有汗气和体味，晒被子可以去除被子里的潮气和气味可以让被子变得干爽，盖被子又舒服。

5、防止被子发霉
特别是正在使用的被褥，由于人们在睡眠过程中散发出的汗渍，时间一长会让被褥变得比较潮湿，容易发生霉变，不但气味难闻，而且还容易产生棉虱、毛霉孢子。
6、能减少被子上的有害物质

被褥在使用前，把它拿到阳光下晒一晒，在阳光紫外线和空气流动的作用下，不仅能够杀灭被褥中的有害微生物，同时能使游离甲醛蒸发，还可使被褥的纤维舒展蓬松，让人睡得舒心。



扩展资料：
螨虫的危害
1、诱发皮肤疾病
螨虫容易诱发皮肤疾病，因为螨虫的繁殖和生长需要吸取皮肤的营养成分，导致分泌物堵塞毛孔，从而使皮肤变得粗糙、角质逐渐变厚，因此诱发痤疮等多种皮肤病。
皮肤螨虫还能够加速细小皱纹的产生，也会加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，影响皮肤的健康。螨虫还可导致痤疮、形成凹凸皮肤、瘙痒症、酒糟鼻等。
2、引发炎症
当螨虫侵入人的睫毛毛囊内和皮脂腺内，这样会造成眼睑缘发炎，有些人还发现有睫毛松脱等现象。
螨虫容易引起局部炎性病变，如毛脂器官堵塞，还能进一步刺激角质层增生，毛囊扩张，因为毛囊营养不足，导致出现毛发脱落等病变。同时因为脸部有螨虫，导致皮脂分泌受阻，使得人皮肤缺脂干燥，表皮粗糙，毛脂器官在生理上首先受到阻碍。
3、损害头发
螨虫也会导致人头发毛囊受损伤。当毛囊螨刮吃发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，就会使头发的根部变细，根部动摇，于是逐渐开始出现脱发，导致出现头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发等头发问题发生。
4、导致过敏
有不少人还会出现过敏的症状，这是因为螨虫的排泄物等容易进入我们人体呼吸系统等，诱发过敏反应。
螨虫会引发多种呼吸道疾病，螨虫排泄物最终作为灰尘卷进空气并通过呼吸进入人体呼吸道，很多人对螨虫排泄物有过敏反应，尤其会引起过敏症患者的不适反应，如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。
参考资料来源：人民网-为什么要晒被子？被子一月不晒能长百万螨虫
参考资料来源：百度百科-晒被子

被子内侧是一个阴暗潮湿的环境，容易滋生许多细菌、霉菌和螨虫。而晒太阳，一方面可以除去被子上的水分，使得这些生物难以生存，此外，阳光中的紫外线可以让许多蛋白质变性，蛋白质一旦变性就会失去生物活性，从而让这些生物死亡。 至于跟维生素实在是没什么大的关系，非要说的话，就是一些维生素在失水和紫外线条件下会分解，许多维生素作为酶的辅酶，一旦维生素分解，酶就失去相应的生物学功能了，可以以此杀灭寄生虫和微生物。

在我们睡觉时，身体会出汗，还会蒸发出一些热气，这些水分被困在被子里出不去，就使被褥的棉花潮湿发硬，这样即不暖和又容易滋生细菌，会影响到我们的健康。如果这个时候把被子抱出去晒晒太阳，即可让被子里的水分蒸发，使被子变得蓬松柔软，更加保暖，又可以使阳光中得紫外线杀死细菌，让人睡得更加舒服健康。所以一年四季都应时常将被褥晒一晒，冬天更是如此。经常晒被子不仅可以杀菌，还可以使被子变得更蓬松，柔软，晚上盖起来也特别的舒服。

被子中容易存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。 另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被子会吸附大量的游离甲醛。所以，选个晴天，把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松，让您盖着带有"阳光味道"的柔软被子入睡。 晴天晒被子，最佳的时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了，适得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。

可以说是打自古以来，国人就对晒被子这事有一定的执念。在太阳高照的时候，我们可能想的是这么热的天得吃点凉快东西降温或者待在家里。可在老一辈人眼里，那就是赶快拿被子出来晒，

被子用久了，容易发霉生细菌，在太阳下晒可以杀菌，除味，且被子用久了会变重，盖着没那么暖和，特别是冬天，出太阳，尽量多晒晒被子，晒的时候翻面晒，拍打下，晒的时间不是时间越长越好，而是在选择好的时间，尽量不要一起床就晒被子，这个时候太阳还刚刚出来，还有露水，中午或是1点的时候晒 。