为什么身体健康重要过心理健康?

答案:7 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-06-06 05:31

提问者网友：不爱我么
2021-06-05 12:13

为什么身体健康重要过心理健康?

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-06-05 12:32

身体健康是根本，心理健康是升华，呵呵

全部回答

1楼网友：独行浪子会拥风
2021-06-05 18:13

抑郁症我觉得需要结合药物和心理疏导两种方式进行治疗。我觉得单纯的通过药物来治疗并不可取,因为一方面,抗抑郁的药物副作用比较大，而且一旦停止服用,复发的可能性也比较大;另一方面，抑郁症的出现与个人的认知方式有关，通过药物治疗没办法改变我们的认知方式.我们为什么会抑郁呢?那是因为我们看待事物的方式存在偏差，我们总是把事物看得很糟糕,只看到坏的一面而没看到好的一面,所以我们需要通过心理疏导,以对我们的认知进行重构,以改变我们看待问题的方式。抑郁症患者可以通过这样的方式进行一些简单的自我调节:抑郁症患者们由于长期遭受无能感和无价值感的折磨,过分地低估自己,缺乏自信,所以朋友们可以通过经常回忆自己以往成功的几件事,提高自己的自信心，同时需要给自己营造一个活跃、友好的环境和气氛，以此激发自己的兴趣、希望等来调节。 .........................

2楼网友：野慌
2021-06-05 17:54

每个人的心情会随着时间、地点、以及不同的人有所改变。保持良好的心情，乐观的生活，应该是我们每一个人都应该向往的。 ................................

3楼网友：鱼芗
2021-06-05 17:33

平时看看电影、听听音乐、看看电视、和朋友聚会、或者旅行，一个人出去旅行的感觉也很不错，如果是和很多朋友一起去更好，好的心情源于对生活的热爱，希望你开心快乐~ ..............

4楼网友：独钓一江月
2021-06-05 16:03

健康是最大的财富。健康包括生理健康、心理健康以及适应社会的能力。

5楼网友：毛毛
2021-06-05 14:32

身体是革命的本钱

6楼网友：蓝房子
2021-06-05 13:50

身体健康——决定人的生命

心理健康——决定生命质量

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