一天吃了三个鸡蛋两个土豆一个苹果能达到减肥吗?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-03 20:11
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-03-02 20:41
一天吃了三个鸡蛋两个土豆一个苹果能达到减肥吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-03-02 22:14
营养太多了，减不了肥
科学减肥以下方法
1：每天晚餐六分饱
2：每天睡眠六到七个小时
3：每天至少五公里
4：平时少吃些肉
科学减肥以下方法
1：每天晚餐六分饱
2：每天睡眠六到七个小时
3：每天至少五公里
4：平时少吃些肉
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-03-02 23:07
首先你得确定你长胖的原因 如果只是单纯性肥胖也就是代谢紊乱 简单控制饮食加强运动很快就瘦了 如果不是还的具体分析
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