怎样才能把痘痘治下去

脸上反反复复起痘,下去了隔一段时间又长了,还特爱出油,现在油有点少了,但皮肤又脱皮了,很苦恼

首先，我们为什么会长痘？

人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——
恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。
饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。
遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。
精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。
不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。
此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。

其次，你要分辨这个痘痘的类型。
1。深藏肤下的硬结型。这种痘痘初起的时候，可能从皮肤表面看不出来有明显的突起，只感觉到很疼。一片皮肤略微发红，摸上去有个硬结。一两天以后，一个大包就破土而出。它们一旦长出来，往往后果可怕。一个星期都不一定消退。因为这种痘痘长的比较深，所以很容易留疤。对付它们的最好办法是在其没有长出来就将其扼杀掉。
我推荐一种可以将痘痘扼杀在表皮下的的东西。不是每次都能成功，但成功率很高（十次有九次能行）。它就是——风油精。越早用，成功率越高，短时间多抹几次：一般一至两个小时一次，如果皮肤敏感，可以四五个小时一次。往往过了一夜以后，那里就不疼了，硬结不会马上消失，仍然可以摸到，但是摸上去不疼了。皮肤可能变成暗红色。慢慢的，暗红退去，硬结被吸收。这个吸收的过程要几天甚至一两个星期，但总比让它长出来好。
注意：吸收的过程中要绝对忌口，避免吃“发物”和上火的东西。保持心情愉快和睡眠。否则很可能前功尽弃，它又开始发红，生长。 2。表皮脓肿型
这种痘痘比较浅，也没那么危险。长在表皮上，熟了的时候，可以看到上面的脓液。有人喜欢挤，挤了确实好的快一点，但是也容易扩大炎症，适得其反。对付它们的办法是，让其尽快成熟脱落。
我再推荐一种东西，几毛钱一管的常用中药外用药。一般药房都能买到，叫做“鱼石脂软膏”。它可以把痘痘里面的脓液和淤血发出来。一般临睡前涂上，第二天早上，就会发现痘痘瘪了，里面的脓液出来了，如果皮下有淤血的话，可能还会留下淤血流出来的痕迹。这时候痘痘一般都不疼了，因为里面的脓液出来了。没有脓液，痘痘很快就会好。如果在痘痘还没成熟的时候用，可能一夜之后，会发现脓液已经到了皮下。第二天再用，脓液一般就出来了。它的作用就是活血，促进痘痘的成熟，吸出脓血。脓液出来以后就不要再用了。让它自然长好。
这两种东西都是我长期摸索出来的最有效的东西，比什么面膜，痘胶膏都要有效。我介绍给身边的人用，也说都说很不错。关键是分清痘痘的性质，不要用错。一种是“收”的作用，一种是“发”的作用。
P。S。 因为风油精和鱼石脂软膏都是药品，不适合大面积用，只能作为一个事后补救的办法。适合只有一两个痘痘，并且不连成片的时候。如果痘痘很多，成片，还是要用专门的护肤品，或者药品整体改善皮肤才行。

偏方如下：

中药祛痘配方：
1.生地15g，茅根30g，归身15g，川芎5g，赤芍10g，小蓟15g，银花15g，公英15g，地丁15g，沙参20g，菊花15g，甘草5g加水500-750 ml煎服。

2.大黄、黄芩、黄柏各50克，硫黄15克，上药研细末，硫黄先用75％酒精溶解，然后将上药加入500毫升蒸馏水中摇匀，密封1周后备用。用法：用棉签蘸药外搽，每日4-6次，适用于寻常型痤疮和脓疱型痤疮，有消炎祛脂作用。

建议在饮食方面，要尽量多吃一些富含维他命C、维他命A的蔬菜水果，如绿色蔬菜、猕猴桃、橙子等,就会收到更好的效果。

要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。正确的挑痘痘的方法：先用酒精局部清洁皮肤，一手按住痘痘周围皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。另外，痘痘皮肤一定要防晒！

现在外面祛痘的化妆品很多，大家要选择好。最好是看成分和治疗的原理， 具有抑制皮脂腺的过度分泌，抗角化等功效的产品是最好的。

最实惠，最简单的方法

1.牙膏洗脸法:把手洗干净后用消过毒的粉刺针挤出所有油脂粒、脓包,之后立刻用能消炎的牙膏用冷水洗脸。效果较好,但会有副作用——脱皮严重,无法忍受!还有不要每天用这种方法,建议一周二三次！（牙膏具有药物消炎的功能，也有去污腐蚀功能，太嫩薄的皮肤容易灼伤。）

2.淘米水洗脸法：每天用洗完大米的第二遍较清的水洗脸!我自己试过，很管用！但有条件最好是多吃些排毒的药物!

3.菊花冰块沦涂擦法:取野菊花50克，加水煎成200毫升溶液，将其冷却后倒入制冰格里，在冰箱中冻成小冰块备用。每天用洗面奶洗净脸后，用一块冰块轻轻涂擦面部10分钟左右，每天早晚各一次!

怎样才能把痘痘治下去。。。。。。。。。。。

注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

推荐使用永颜堂祛痘全效组合装，彻底清除致病因子，铲除发病根源，对外修复皮肤损伤，从根本上治愈青春痘，另外还可以改善毛孔粗大现象。祛痘祛印只要一套就解决了。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，过年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的