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蛋饺皮怎么做最便宜,还好吃

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解决时间 2021-01-02 13:52
蛋饺皮怎么做最便宜,还好吃
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制作蛋饺:原料:1、鸡蛋数只,打到腕里搅散,可以放少许盐,搅匀;2、瘦肉若干,剁碎,放盐适量,剁匀。3、其它配料根据自己喜好自由发挥,可放在蛋里或者肉里,如肉里可放茡萕以利爽口,减少肉量。做法:1、开小火,放少许油于锅里,锅面按反时针摇动,使油均匀沾到的锅底,油量以此时锅底没有明显积油为宜。2、两三匙鸡蛋入锅,并把锅面按顺时针方向摇动,使蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿;3、同时把少量碎肉捏成自己喜欢的形状,筒、饼、条、万、风、摋都行,放入蛋皮中心;4、用锹把四周蛋皮翻上包住内容,用手操作我也不反对;5、把整个蛋包肉反过来炸,蛋饺即可成形,根据需要可多次翻动;以上过程速度要快,两人同时操作比较方便,如果一个人火就再小点;6、炸多久自己掌握,通常整体金黄色即可捞出,一个蛋饺就大功告成了。但还不能吃,因为肉还没完全熟。7、重复以上步骤N次,即可炸出N个蛋饺。8、IF以上步骤出现异常情况M次,THEN请充分发挥聪明才智自行处理,AND多加练习。全部做完后,往空锅里倒适量水烧开,把N-M个半成品蛋饺放入水中煮,煮开后适当翻动至肉熟为止,一盘蛋饺就算大功告成,要煮多久自己看着办。鸡蛋加猪肉,不好吃都难,真的很香呐。营养价值: 鸡蛋 - 1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于蛋饺皮:1:勺子里装上蛋液后要转得快 2:包进肉馅后,趁边缘的蛋液还未干透,马上对折用筷子一压,然后再用筷子接住翻个身,边缘还是用筷子压一压就好了。第二种:
倒入适量的蛋液,转动勺子,使蛋液烫成一张蛋皮。
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