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明明睡眠时间有保证的、为什么第二天眼睛还是很疲劳想睡觉。有没有办法缓解

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-05 02:43
明明睡眠时间有保证的、为什么第二天眼睛还是很疲劳想睡觉。有没有办法缓解
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,多吃富含天然维生素C、天然维生素E和类胡萝卜素的水果和蔬菜,注意休息,做做眼保健操之类的都很好,我前段时间眼疲劳的时候吃的美国美国ForeMost视力宝效果不错,推荐你试试,我是在泰怡康成买的
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