怎么能控制自己不生气啊？生气时该怎么办

最近老生气

曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？
曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。
后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎。
你以为不可失去的人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑。你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心。
今天回首，何尝不是一个喜剧？情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。
深有同感.
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尽量忍耐，实在忍不了就走人。

生气是很正常的一种反应，只是生气归生气，还是要学会自我控制情绪的，不开心的时候，吃点巧克力吧，甜食会让心情变好的。

总喜欢生气的人，自己首先应该在自己身上找找原因,看看自己为什么比别人容易生气.再就是,生气了以后,你不要想着如何去报复别人,怎么样让气你的人比自己更气,这样只会给你的下次生气埋下伏笔.你要做的是:背过身去，深深的呼一口气,或者把自己的大腿掐一下,然后微笑着转过身来,对着让你生气的人或是事.很坚决的表示给他们,你无所谓.这样，只会让他们马上熄火.

生气就是拿别人的过错来惩罚自己.。 每次生气完你想想生气达到了什么作用 ？自己开心了还是别人开心了，还是惩罚了自己或者别人。 每个人都需要脾气，但有脾气让自己不开心就没那个必要了... 听到不好的话要不开心是正常的，但如果别人不在乎你，有什么必要说你呢。而且有必要反省下自己.. 遇到不开心的事换一种阔达的心态去面对，去思考，可能就会有意外的收获，你不防试试 ！ 开心时最重要的 ...