为什么太累会下降抵抗力？跑步却对人有益处？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-28 15:00
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-04-27 21:07
我跑步跑一个钟，有时候是倒过来跑的，感觉呼吸挺快的
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-27 22:33
太累了，身体的各部分机能都会下降，抵抗力降低，容易得病。
经常参加长跑锻炼，会使身体各部分机能得到锻炼，增加身体的抵抗能力。
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-04-28 03:19
对,跑步对人有益处.
- 2楼网友：动情书生
- 2021-04-28 01:46
你跑步跑一天也会降低抵抗力,这是一个"度"的问题
- 3楼网友：酒醒三更
- 2021-04-28 01:06
因为太累的话
你身体各器官的机能也就下降啊
所以抵抗力就下降了
适当的跑步对人体是好的
但是不要过量
- 4楼网友：鸽屿
- 2021-04-27 23:54
太累会降低抵抗力应该好理解吧.
你睡着的时候是不是别人最容易偷袭你的时候呢??道理就这样咯
至于长期训练对身体有好处.可以这样理解.
我举个例子啊.你平时喜欢贪睡,都是中午才起来.但后来因为工作需要,必须6点就起来.所以你必须爬起来,这样过了一个月甚至更久,久而久之你会发现.即使你不用上班,每天早上6点你都会准时醒来.对不?
你懂了我例子的意思,那你的问题你也就明白了..
呵呵..
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯