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刚跑完步后能洗头吗?

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解决时间 2021-03-19 23:52
刚跑完步后能洗头吗?
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不能洗,刚跑步一身的毛孔处于张开状态这时水份最容易侵入,会引起头疼重则感冒。建议休息半小时后洗。
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不可以用冷水
不能,很容易受凉
不能,等体温下去了才行
夏天可以用温水洗头,但是凉水还是对人身体有害的,虽然会刺激大脑皮层,但是由于天气多变的缘故,还是会引起头疼或中风等现象…… 冬天就最好不要用凉水洗头,因为冬天人的抵抗力相对会减弱,所以更不利于身体健康。 热天冷水洗头致头痛 许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头,这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感,在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血,所以在大量运动后一定要用温水冲洗,患有心脑血管病的老人更要注意。 洗头水温度以31~38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷 最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除. 如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒 即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病 如果坚持下去应该很好吧,我们同事就是天天早上来单位冷水冲头,天天如此,不过千万别着凉了,可以预防感冒吧~
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