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经常喝什么茶?有助于下火

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-06 05:07
最近火气有点大,总是急躁,感觉生活是美好又无助的
最佳答案
1、这个吃什么茶都可以的,能达到这个清火的效果,夏天喝金银花茶、菊花茶、荷叶茶、苦丁茶这些都是可以的,有清热、解毒、利湿功效可以下火。
2、菊花冰糖水,清火很快。有清肝明目的功效。
3、生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒,也助于下火。
全部回答
现在正是季节变换的时候,随着变换人体会肝火上增,多喝绿绿茶
王老吉 菊花茶
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