人晚上为什么会做梦?

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-08 17:43

提问者网友：佞臣
2021-05-08 03:51

为什么晚上会做梦呢?早晨起来还很疲倦.

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-05-08 04:56

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因,精神上没有休息好，所以会感觉很累。

全部回答

1楼网友：神的生死簿
2021-05-08 10:24

应该是你白天玩的太累了或者有什么事让你印象很深刻

疲倦是因为你睡觉时做梦还在用脑子思考，不能好好放松睡觉

2楼网友：鱼忧
2021-05-08 09:55

每个人每天晚上都会做梦,因为你不管睡得多熟,你的脑电波一样想白天一样做正常活动,所以你就会感应到很多东西,这就叫做梦

3楼网友：一把行者刀
2021-05-08 08:54

睡眠環境不通風

4楼网友：我住北渡口
2021-05-08 07:42

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆

5楼网友：封刀令
2021-05-08 06:04

正常你不发梦就不正常

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！