我一夜做了2次噩梦感觉心里好慌

我12点睡的。1点10几分惊醒，当时感觉有段时间很顺。很舒服，醒来就压力很大。很难受~~然后我开了灯对着床看了N久才想起我是谁。。。。后来我就上了QQ找我朋友聊了会就好了。然后吃了点东西看了会小说继续睡。。。。。。现在5点45分。刚刚我醒过来。。不同于前一个梦。。这个梦我不知道在做什么但是我心里很不踏实！现在都不敢睡了。。郁闷了咋回事啊。。。这种情况我小时候生病时候也出现过。现在也在生病。气管炎。