女的睡觉咬牙好吗

吃点药

夜磨牙是一种现象，不分男女，他不是什么病，犹如做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，去去会增加夜磨牙次数。严峻的夜磨牙会加快牙齿的磨耗浮现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲惫及颞颌关节功能紊乱。

夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。

（1）消除紧张情绪　

解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，们莆一片。

（2）养成良好的生活习惯　　

起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特殊是小孩应养成讲卫生的习惯。

（3）怀疑有肠道寄生虫者　　

在医师指导下入行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

（4）纠正牙颌系统不良习惯　

如单侧咀嚼、咬铅笔、蜡笔等。

（5）以上治疗仍未见好转　　

应到口腔医院制作一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。垫可消除干扰，缓和肌紧张。

我认为就是压力太大了。

/我就是一有难事睡觉就咬牙