眼睛干模糊是怎么回事

眼睛干模糊是怎么回事

问题一：眼睛干涩模糊怎么办 详细?? 长时间近距离用眼“劳累是夺走明亮双眸的最主要原因。”眼科
专家说，无论是越来越多的近视眼孩子，还是被视疲劳、紶眼症困扰
的中青年人，共同的特点就是用眼过度。眼睛长期超负荷工作，很容
易引起疲劳，出现视力模糊、干涩发痒等症状。用眼过程中，不正确
的坐姿、长时间戴隐形眼镜，走路、乘车时看书和电子设备，都会加
剧这些不良反应。
干涩模糊看东西模糊使用瞳仁眼贴：根据中医经络原理和眼部的生理
结构，在现代眼科医学配方的基础上，精选优质天然药用植物，提高
眼部免疫力和抗氧化力。
眼睛干涩模糊不要吸烟吸烟过程中产生的一氧化碳会严重影响
视神经功能，导致视力下降。
眼睛干涩模糊不用手揉眼睛 千万不要用手揉眼睛，如果眼睛不
舒服，先把手洗干净，然后闭上眼，轻轻按一按。眼里有异物时，也
应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况
下，泪水会将异物冲洗出来。
眼睛干涩模糊看东西模糊做到“5 个不” 不躺着看书；不连续
长时间、近距离看，超过45 分钟，休息10 分钟，先看远处，再看近
处；不趴在桌上歪着头看；不在光线太暗或太亮的地方看；不看字迹
太小的书或屏幕。
眼睛干涩模糊看东西模糊多眨眼 眼珠之所以黑白水灵，除了特
殊组织结构，和泪液的润泽作用也密不可分。但看电脑时，眨眼次数
会大大降低，导致眼睛干涩。在干燥的冬季和空调房中，也要多眨眼。
眼睛干涩模糊看东西模糊多吃黄绿色蔬菜 胡萝卜、玉米、西兰
花、猕猴桃等，含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都能防止眼睛的功能退化。
眼睛干涩模糊看东西模糊少戴隐形眼镜 现在普遍使用的隐形眼
镜透氧效果不好，容易使角膜缺氧，一旦有细菌、病毒侵袭，就特别容易感染。
用眼卫生习惯差当眼睛不舒服时，人们会习惯性用手揉一揉。殊不知，
手上细菌最多。眼睛最容易感染得干眼症，眼睛就干涩看东西模糊，
当眼睛不舒服的时候可以贴瞳仁眼贴来缓解。