我是一名高三女生，高三上学期胖了30斤，请教高手支招怎么能够不影响学习的情况下健康的瘦下去？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-27 23:53
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-02-27 12:25
我是一名高三女生，高三上学期胖了30斤，请教高手支招怎么能够不影响学习的情况下健康的瘦下去？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-02-27 13:04
呵呵呵，如果在高三你还能胖你就比较厉害了，说实话，不用减肥，到时候你想胖都胖不起来了，会自然瘦下去的，那瘦的人就成骨头架子了，你还是不要减肥比较好
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-27 16:42
少吃肉多吃菜，别吃糖，面包等甜食
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-02-27 16:04
下学期认真学习！要玩命的那种，你肯定会瘦！
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-02-27 15:26
我们心理老师说，高中是长身体的好时候，千万不要减肥，会伤身，导致营养失调，反而会越减越肥，建议调整心态，不要刻意去减，特别不要节食，多做运动吧。
- 4楼网友：一把行者刀
- 2021-02-27 14:52
咳咳，我觉着高中再不胖，那不就平胸了咩。咳咳 我路过路过
- 5楼网友：孤独入客枕
- 2021-02-27 14:28
你好！
多喝水 不要熬夜 熬夜身体会水肿 早晚各做30个仰卧起坐。。放假的时候可以晨跑 最好隔一天一跑 不然天天跑小腿会变粗的 祝你 早日苗条
打字不易，采纳哦！
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