晚上喝完柠檬蜂蜜水之后不能吃什么

晚上喝完柠檬蜂蜜水之后不能吃什么

柠檬蜂蜜水，并没有太大的忌讳。 柠檬蜂蜜水一般来讲是空腹喝的。之前一般也没进食。 从成分上分析，柠檬富含维生素C，那就要与海鲜类食物分开。因为理论上VC的还原性可将海鲜中含有的As2O5，还原成As2O3.这就是砒霜的成分。蜂蜜的话，比较忌讳小葱。 所以，只要不是同时服用了海鲜、小葱类的食物。是没有什么危险的。

胃病患者不能喝蜂蜜柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过度的更不可用。 　　柠檬有大量维生素b1、维生素b2、维生素c，还还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用。维生素c是美白圣品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。 　　蜂蜜又是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。 　　做法： 　　1）清晨一杯温开水或矿泉水，加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。别看只用一两片，但可以反复冲泡多次，味道很浓。 　　2）喝红茶时加入一片洋槐花蜂蜜渍柠檬。 　　3）我常用来做菜的调味，用它来代替醋，菜的颜色会很鲜亮。 　　4）还有一种用法，睡前洗脸后，用一点儿柠檬蜜拍在脸上，几分钟后用清水洗去，就是一次简单的面部护理。