怎样练习假声

我现在发不出假声那中感觉````有人说是我声带太宽的缘故``我唱歌的时候音高偏低``所以想练习假声```当我试图真假声的转换的时候``嗓子就象被什么卡住了一样``发不出声音``
请哪位帮帮忙``教教我...QQ 645492845

就王力宏唱的（forever love)那样...真假声互换的那种感觉！！

我们平时生活中采用的是自然式呼吸，这种是下意识的，气吸得少而浅，呼气也不用控制，一次呼吸只要三秒钟左右，不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比较深的腹式呼吸法，既气要吸到腰的周围，然后利用呼气肌和吸气肌的对抗，找到用力的支点。一次呼吸往往长达十几秒钟，歌唱的高低强弱，茚扬顿挫的变化，全靠呼吸肌肉灵活有力的运动来完成。唱歌时要一直保持这种状态，声音完全由气息来控制，这就是人们说的“声靠气传”。

⒈吸气

想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地闻了一下鲜花的异香----好，这就是歌唱的吸气，这样吸气得才深。吸气要用鼻和口同时自然的进行，尽力作到平稳轻巧，柔和，不可用强制力量，不能僵，气要吸得深，不可吸在上胸和心窝处。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。找到这种感觉是唱歌的关键。

⒉呼气

呼气的方法就是利用横膈膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一个小瓶里灌时那种小心翼翼，憋住气息的感觉，呼气要均匀，舒缓。各位可以准备一张10平方大小的薄纸片，放在墙上，距离它4---6CM，吸气后保持一下，然后用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一只燃烧的蜡烛，对着火苗发“U”音，正确的气息是火苗倒而不灭，时间越唱越好。

⒊怎样训练横膈膜的力量

横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。

传统的训练方法有；

⒈数数字；深吸一口气，利用腰腹的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀要有节奏，不能偷气。

⒉吹灰；深吸一口气，然后就像吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，节奏是一慢而快，体会横膈膜的力量。

⒊多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。

颤音

颤音是利用气息与喉结的配合，使声音产生波动感，起伏感。这是抒情歌曲中最常用的技巧之一。颤音有很多种类。如周华健的颤音幅度适中，不大不小；齐秦爱用小颤；邓丽君，张学友则以大颤见长；而日本歌曲的特点是“先直后颤”，即后唱一段直音，再开始颤，幅度有小到大，频率有慢到快，这需要功夫。很多朋友不会这个技巧，不要泄气，这完全可以练出来的。关键是气息与喉头要配合好，千万不要只用喉头，发出一种类似羊叫的小抖音。

⒉气声

在发生时，如果气先与声出，气多声少，就会发出气声。它使歌声更柔媚，更动人心魄。邓丽君的《在水一方》第一段，林忆莲的《爱上一个不回家的人》第一段也是典型的气声唱法。

⒊哭腔

哭腔是目前通俗歌曲演唱中最流行的技巧之一，它是再喉间和用猛然加大气息而产生的爆发力，发出一种类似痛苦的声音。张学友，周华健是哭腔的代表人物。哭腔用的好可以增加歌曲的感染力，但也不可用的太滥。

⒋挑音

挑音是一位优秀歌手必须掌握的但往往又是最容易被忽列的小技巧。它是在字尾声音向下滑在忽然往上一挑而发出的。周华健再歌唱时挑音用的很讲究，很到位。有的歌手喜欢有大挑音，如叶倩文，她演唱的《真心真意过一生》，《明月心》等歌曲，几乎每句歌词的结尾都有一个幅度很大的挑音。

⒌噎音

噎音是一种在喉间发出的类似哽咽的声音，港台歌手唱噎音最有代表的是王杰。王杰之所以给人一种悲凉沧桑之感就是因为他的歌声中“噎音”，“哭腔”特别多。

高音是所有学习声乐的人都很难解决的一个问题，是要通过一段时间的学习来掌握一定的方法,除非是由于声区的原因，一般都可以唱高音的。如果你的嗓音属高声部，就一定能练出高音来。

演唱高音嗓子出现累、紧和"破音"的原因主要是由于演唱者过分的用力造成的，实际上学声乐时教师经常要求学生先唱好中声区，然后以中声区的感觉去唱高音，虽然你觉得中生区唱得很自然，可实际上中声区一定是有问题的，否则高音就解决了。所谓的自然并不是指演唱者"平时"的状态。人都有一定性格的，一般都会偏向一面，适中的性格是很少见的，自然就是指平和、中正的状态，绝不是以带有一定性格倾向的状态。例如内向的人性格偏"沉"，因为状态太懒，就容易唱不出高音。外向的人性格偏"急"，因为状态过急躁，容易造成高音紧和喊。

练习高音的方法首先要找到演唱中声区是的平和心态，然后以不变的状态来唱高声区。另一种办法就是注意在演唱高音时不特意深呼吸和用力，尤其是注意喉咙部分一定要自然，你出现的问题就是由于高音用力，使喉咙捏紧，造成音越高，劲越大，喉咙越紧。另外就是演唱中多注意情感的表现，实际上现在的许多歌星都没学过声乐的发声方法，但他们很共同的一个特点就是演唱得很投入，当真实情感积累到一定程度时，就可以在一定程度上协调演唱方法的问题。实际上声乐演唱就是表达一定的情感，所以以情带声可以极大的缓解发声方法的问题。

高音区的练习
高音区常常在作品的高潮中出现，有着激发听众情绪、振奋人心的力量。唱好了高音，会给整个演唱增添光彩。因此，具有响亮的、金属般的高音对歌唱者来说是非常宝贵的，在找到了自然声区，打好了中声区的基础，又掌握了换声区的技巧后就可以进行高音的练习。唱高音时，两颧骨要更积极开放，整个歌唱状态要更加积极向上，兴奋。随着音高向上，下颌需要松弛地向下，向两侧向后拉；小舌头提起如打哈欠似地吸住气，使喉咙更加打开，喉头不可随音高往上移动，而是相反，逐步下降，保持在吸气的状态，当然这个状态必须有气息的支持。唱高音的方法是训练中的一个难点，在不断实践的基础上，也已经总结出了很多行之有效的方法，但每一种方法都要因人而宜，采取适合自己的有效途径和方法。

第一个就是支点提法：在唱歌的时候好像声带不长在喉咙里，而长在了胸口，唱每一个字都不要离开这个支点，嘴放松唱，这样把注意力往那儿一想，一下子声音就得到平衡了。这种方法可以解决好几个问题：如果唱高音喉头容易上提的话，你一想到胸口就不想喉头了，支点一低，喉头也自然放松，下放，喉头放下以后，喉咙自然打开。还有声带都有长在胸口处，气息当然就不能超过声带，那一定在胸口的下面，气息也就往下沉了，稳定了。这基本是找到了正确的发声方法。

第二个反向提法是“喉下换字”的比喻。喉下换字的办法，就是说一般唱高音时喉头都容易高，那就在喉下一寸或者二寸左右的地方换，或者“贴着肩膀换，在脖子根换”。这样唱的时候，喉咙最容易打开，而且声音比较容易垂直，容易进入头声，容易找到高音的焦点位置。

若要把假声练到运用自如的地就,是很难的. 我超喜欢假音,练了将近一年,从"像杀猪一样"到大家都说我的假音很好听"特别是你的假音" 从第一次听到陶喆的<普通朋友>的时候我就深深地爱上这首歌,陶喆的假音真的很棒,让人陶醉.于是我很想练好这首歌.我一直很执着,每天都到不停的地练习.甚至我们宿舍的人都说出很伤我心的话:"你不要唱了好不好,很难听!" 虽然很难过,但我从没想过要放弃,依然每天练.我最记得寒假的一个月里,每天早晚都有35分钟走路来回在工作与宿舍的时间--这是我的歌时间,我总会故意走到没人的地方,即便有人我也无视他们的存在,大声的唱.开始的时候,我的假音总是发得很不稳定,偶尔"一不小心"又唱出来了,但每次要唱给人家听的时候就不行了,破音.但经过长时候的练习,我终于练到了我满意的地方! 当时我只想练假音,我觉得就算其它发音没发好也不紧要.但当我练了一年之后才发现,我要把所有正确的发音方法,呼吸方法撑握了才发唱好.所以当我练好假音的时候,以前跟我一起在合唱队里的同学们都说"你进步很快,以前都不觉得你唱歌怎么样,但现在听起来很不错!" 我总结一下我练习的得心. 1.在学唱歌之前,要学会呼吸.正确的吸气可以让你在胸部无明显起伏的情况下,肚子向两边阔张.如果没感觉的话就把腰弯下来,两手按在肚子两侧或者躺在床上吸气去找感觉.(我们老师说:像闻花一样.当然.同的是闻花不用用嘴) 2.唱的时候要控制住气,让它平滑的输出. 3.发声的时候无论什么时候喉咙都不能紧张,一定要放松,要不然高音唱不上去,假音就更不用说了.我觉得要想学会唱假音就须必学会唱出共鸣(感觉声音从喉结上一点的发出来.讲话的时候也是一样.)假音其实就是用放松喉咙唱高音唱到一定高度,把发音位置向上提一点.每个人都可以学女生讲话,就是发出那种"假音".最难的就是真假音之间的转换. 4.假音是用气息来控制的.所以气息一定要学好. 5.要学唱歌就专练一个歌手的歌,要选一个跟自己声音相似的.比如我就很专练陶喆的歌. 6.想靠自己练好歌是一件难的事.如果想要有质的以前飞跃,一定要有恒心,定一个长远目标.不要想两三天就可以看到进步,你将会遇到很多打击你的评论或者现象.脸皮厚一点,勇敢一点.一定很看到成果的! 我感觉练唱歌之后给我带来太多东西了.至少,有很多女生因些而爱上了我这个长得一点也不帅也不高大的男生.这是我最想要的结果,也是一直以来的动力. 我今年19岁,我能坚持下来,你呢?