吃螺旋藻片拉肚子了正常吗

吃螺旋藻片拉肚子了正常吗

正常。人与人的个体差异而定，有的会有这个反应，有的没有出现这种反应。

吃螺旋藻会拉肚子 有两种可能: 一种是调理反应，或者叫好转反应，因为螺旋藻的作用，使过去一直衰退的胃肠器官再次恢复机能排出沉积在肠道的垃圾.同时螺旋藻含有丰富的双歧因子和镁元素（叶绿素含量丰富），有促进肠道益生菌群生长和促进排便的作用（这种可能性较大），故此螺旋藻对便秘患者具有很好的食疗功效。 二是因个人对产品不适应，或者有过敏现象，但这种情况极少，如果是这种情况在腹泻的同时应伴随着剧烈的腹痛现象（一般调理反应不会出现腹痛现象），建议停止服用。 螺旋藻是一种优良的营养食品，卫生部已将其列为普通食品范畴，其安全性已得到国际社会的普遍认可。所以请您不必担心。