有哪个能告诉我什么枕头能改善睡眠？需要注意哪些问题？

有哪个能告诉我什么枕头能改善睡眠？需要注意哪些问题？

1.荞麦壳枕是市面上常见的一种枕头，填充以坚韧不易碎的荞麦壳，可以随着头部左右移动而改变形状，贴合头颈部的曲线，睡起来非常舒服，承托住头颈部位，不会有太大的压力，有助于提高睡眠质量，而且这种枕头易于清洁，只需定期在太阳下晾晒即可。
2.茶叶枕中的茶叶是采用特殊的工艺加工而成，变得不易断碎，茶叶本色就有降火清热、清新明目、安神镇静的作用，吸湿性和吸味性也比较强，枕着茶叶枕睡觉，闻着清新的茶叶香味，更易入眠，不过枕芯每月需晾晒两次以上，茶香大约可持续二至三年。
3.薰衣草枕头闻起来非常舒服，能缓和角落，安定情绪，对失眠的作用很好，薰衣草枕一般不会完全都填充以薰衣草，那样味道太浓，一般还会添加纤维棉、荞麦皮等，保存淡淡的天然芳香，对提高睡眠质量有着良好的效果。 ?? ??
希望我的回答对你有所帮助。

送枕头就是"同床共枕"如你的男友或者女友睡眠不好，可以送一个有助改善睡眠的枕头给他/她，并且告诉他/她睡觉枕枕头的好处，这是说明你的关心，对对方的细心，我想对方会很喜欢的。人,睡眠不好者，不仅常常无精打彩。

以下是谁能告诉我情侣带什么戒指的查询你好，我觉得六福珠宝情侣对戒质量挺好的。加上六福宝在珠宝界也挺有名的，多家的分店。质量上绝对少不了。另外六福在钻石的腰部都有镭射编码，这是其他品牌做不到的，而且六福的切工也是非常好的，百分之80可以达到八心八箭，这种切工会使钻石更璀璨。希望可以帮助到你。

睡眠枕头推荐：茶叶枕 茶叶枕中的茶叶是采用特殊的工艺加工而成，变得不易断碎，茶叶本色就有降火清热、清新明目、安神镇静的 作用，吸湿性和吸味性也比较强，枕着茶叶枕睡觉，闻着清新的茶叶香味，更易入眠，不过枕芯每月需晾晒两 次以上，茶香大约可持续二至三年。 睡眠枕头推荐：薰衣草枕 薰衣草的淡淡香味，闻起来非常舒服，能缓和角落，安定情绪，对失眠的作用很好，薰衣草枕一般不会完全都 填充以薰衣草，那样味道太浓，一般还会添加纤维棉、荞麦皮等，保存淡淡的天然芳香，对提高睡眠质量有着 良好的效果。 睡眠枕头推荐：决明子枕头 决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅 通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所 以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 睡眠枕头推荐：慢回弹记忆护颈枕 记忆枕头结合力学，人体工学设计，40度仰角，完全符合头颈部的生理曲线。枕芯开放式细胞结构具有极好的 透气性，迅速排汗，枕芯内部防潮湿发霉，不产生异味，保证干爽舒适的睡眠。