不吃晚餐，只吃螺旋藻能减肥吗？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-10 05:41
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-10-09 09:38
不吃晚餐，只吃螺旋藻能减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-10-09 10:26
不吃晚餐来减肥不值得提倡。如果不吃晚餐，然后又到凌晨一、两点才睡觉，从中餐算起的话，肠胃已经饿了将近十个小时，肠胃不好的人，可能会因此出现胃痛、胃酸等等状况，这时候无论是为了减重继续不吃，或是为了肠胃吃点东西再睡，对身体都是不好的。
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