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怎么控制药物

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解决时间 2021-08-15 05:13
怎么控制药物
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吃药必须有医生的处方,自己不能乱吃药,特别是精神方面的药物。你的心理紧张是地震后普遍存在的心理现象,并不是你一个人。要消除这种心理紧张,要多与同伴们交流,把精力转移到学习和工作上。如果自己无法控制,最好找一名心理咨询师寻求帮助。注意:医生到医院找,心理咨询师医院有,专门的机构也有。问一下老师吧。
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