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怎样健康又科学的戒烟

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-13 03:05
怎样健康又科学的戒烟
最佳答案

都没用


唯一的办法》 靠自己的 毅力


不要被脆弱战胜,坚强点


避开吸烟的场合和吸烟的朋友


坚持到第二个月,就没有烟瘾的困扰了

全部回答

每天少抽几根,慢慢烟瘾就会小了。就不会想抽烟了。

吃多白萝卜!

身上带点口香糖!想吃烟时就吃它!

天天坚持跑步,尽量不要让自己有空闲的时间,不要过多想烟,尽量不要和吸烟的人在一起。

买戒烟茶

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