夏天练车要怎么防暑
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解决时间 2021-10-16 16:33
- 提问者网友:树红树绿
- 2021-10-15 19:16
夏天练车要怎么防暑
最佳答案
- 五星知识达人网友:傲气稳了全场
- 2021-10-15 19:56
夏季往往是学车高峰期,许多学生都会选择在暑假学车。由于夏季气温较高,如果学员不做好防暑措施,很容易中暑。下面我就来教大家夏季学车如何预防中暑。1、水。水是绝对不能少的。夏天学车出汗多,如果你再不充分补水的话,身体极度缺水,是非常容易中暑的。学车时最好喝天然矿泉水,少喝咖啡、可乐、果汁、纯净水、矿物质水。人体感觉疲劳是因为体内酸性物质的增加所致,而矿物质水和纯净水等人工水是酸性的,疲劳的人喝了这些水会起不到有效解乏的作用。另外,饮食也要以清淡为主,多吃水果蔬菜,补充人体所需的维生素,让人保持精力充沛。2、备好防暑药品。驾校的训练基地往往比较空旷,太阳辐射非常强,对于一些没有空调的教练车,学员挤在车厢里比较闷热,因此,最好准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物,以备不时之需。如人丹、风油精,不但能带给你清凉的感觉,而且在夏天昏昏沉沉的午后也能让你提神醒脑。3、穿衣着装尽量以宽松、吸汗为主,如果怕晒伤可适当涂抹防晒霜。其他注意事项第一、夏季容易出汗,掌心滑腻而握不紧方向盘,要勤洗手;夏季学车记得多喝水,多利尿,而且夏季学车有个问题那就是蚊子,经常学个车要被蚊子叮好几个孢,为此很多学车的朋友都会穿长袖的衣服,但是夏天穿长袖衣服那是增加中暑机率,小编建议最好还是带点防蚊水。推荐阅读:》》》》》》猛戳链接链接了解更多暑假学车相关知识
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