我的脚怎么办？

好像是甲沟炎，但我不知道是前期还是后期，右侧有点红肿，摸起来很疼，怎么办啊？我天天拿淡盐水洗脚，用酒精擦，会好吗？还有什么方法可以治疗，除了手术啊！我还是学生，没时间！

冬天脚老是冰冷，怎么办？冬天，容易冻手冻脚是因为；冬天温度比较低，人的机体保护性的收缩血管，减少表面血液供应，以避免热量散发。手和脚都是距离心脏较远的部位，微循环较差，热量供应不足。 冬天的时候就要采取措施： 1.平常有做好足部的护理，有时间多按摩脚部，让脚部的血液循环更加活络。 2.晚上睡觉的时候，要先按摩脚，等脚的温度和手的温度差不多了，再用热水泡脚。 3.平常要注意锻炼身体，尤其是关于脚部运动，要多做。 4.如果可以的话，可以每天搽两次比较好的冻疮膏，预防脚部冻伤。 5.用干茄子杆，放进锅里煮水，晾后洗脚很有效，大概得一周后就能见效。但这种病复发，每年都有可能以生冻手冻脚的事，所以科学的防护还是第一位的。 希望能对你有所帮助，祝你天天快乐！