考试后成绩不好，心情不好怎么办？

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-06-05 14:47

提问者网友：心牵心
2021-06-05 09:24

考试后成绩不好，心情不好怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-06-05 10:44

雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。
人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起放得下，多想些开心的事，把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

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1楼网友：零点过十分
2021-06-05 15:21

以后好好学呗再努力努力争取下次一鸣惊人，心情一定要放松，我相信你呵呵

2楼网友：舊物识亽
2021-06-05 14:37

既然考过了，心情不好也于事无补，就不用太在意了。

3楼网友：狂恋
2021-06-05 13:26

过去的就让他过去，下次一定要努力

4楼网友：北城痞子
2021-06-05 12:08

事情已经定局，再伤心，再难受也无力回天了。。哭也一天天的过，笑也一天天的过。不如笑一笑，总结原因，在下次考出好成绩。。呵呵

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