睡觉为什么那么累啊?
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-06-02 01:31
- 提问者网友:放下
- 2021-06-01 02:34
睡觉为什么那么累啊?为什么啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友:未来江山和你
- 2021-06-01 03:07
因为你人太累啊,所以做梦会那么累……
全部回答
- 1楼网友:煞尾
- 2021-06-01 04:12
1、没摆好正确的睡姿。应选择舒适的睡位。
2、睡眠时间过长或过短。正常睡眠7-8个小时最好,过长伤气,容易脑部供血不足,会感觉累;睡眠太短,精神不足会累。
3、睡眠环境不合适会累。
4、心事多,脑细胞太活跃影响睡眠质量会累。
以上4点多加注意,祝你今晚甜睡!
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