天然的黄角鱼（黄甲鱼）吃了有什么好处

天然的黄角鱼（黄甲鱼）吃了有什么好处

天然黄甲鱼的营养价值：
一：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。
二：提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。
三：富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
四：调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。