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芦笋多吃好不好

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-24 14:45
芦笋多吃好不好
最佳答案
不用担心,不大可能吃过量的,因为不多咀嚼是吞不下去的。

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。
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不好。什么吃多了都不会好。
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