玫瑰枸杞三七的功效

玫瑰枸杞三七的功效

你的这种方式可以一起泡水喝的，具有活血、清火、美容养颜的效果的，其实平时注意饮食清淡些和补充水分就可以的。不适合长期饮用，要在医生指导下应用，切记！

玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 　　        红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好，除含蔗糖外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。它释放能量快，营养吸收利用率高，中医认为它有健脾暖胃。活血散寒的效用。红糖能有效缓解妇女因受寒体虚所致的痛经。 　　枸杞具有十大药用价值 　　 　　1）、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。 　　2）、枸杞子有抗肿瘤作用。 　　3）、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。 　　4）、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。 　　5）、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。 　　6）、枸杞子对造血功能有促进作用。 　　7）、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。 　　8）、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。 　　9）、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。 　　10）、枸杞子有一定降压作用。