每天吃泡面会怎么样

每天吃泡面会怎么样

问题一：经常吃泡面会怎么样？ 1没有营养,含铅，容易得老年痴呆
2容易出痘痘,满脸油.按营养学的角度说,那是垃圾食物,对身体有多种危害,就像楼上所说,不过,含铅一说有点夸张.不过,我听说哦,会的癌的.因为这是油炸食品吗.还有哟,上回的苏丹红既有可能在方便面里的哟.我的表哥平时工作忙,早餐只吃方便面,结果有
大三阳
不过,我的好朋友.我住校也吃的呀,你得了什么病,想想远方或就可能在你的身边也有个同类就行了.我现在改了一点,我会去学校餐厅吃,但三两天后又吃方便面了,少点吃,没关系的.问题二：天天吃泡面会怎么样 1、泡面没有什么营养，无法和主食相比。
2、经常吃泡面还会很大的几率患上肠癌。
3、还有可能造成你的胃部功能出现失调的现象。
4、影响你的食欲，导致对其他食物失去兴趣。
5、如果你经常吃泡面，患上其他疾病的概率会大大增加的。问题三：如果天天吃方便面会怎么样？ 方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。 油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。 食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。 磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。 防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。 为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。问题四：长期吃方便面会怎么样 会致癌的啊。。。问题五：长期吃泡面会怎样？会得病吗？ 泡面虽然方便，容易冲泡，口味也可以，但他潜藏着巨大的有害健康的危险因子！经医学临床报告，吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。泡面里的真相：过去很多人以为“泡面含有防腐剂吃多了会变成木乃伊” 其事这是不正确的，一些泡面中并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都要经过油炸，而且油中往往添加了BHT（防止食物酸化的安定剂）。 BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。泡面中的调味包中不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。 更可怕的是碗装的泡面，因为碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添加了BHT安定剂，但在冲泡过程中遇到高温，这些物质就会溶解出来，在日本就有学者针对这方面做了研究报告指出，人体每天每公斤体重摄入苯乙烯的危险量是0.001毫克，而一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克，几乎达到危险量的 1/4。 泡面的营养与热量 经过研究证实，泡面中的调味包须经过高温灭菌、真空包装，所以它里面的肉类本身所含的B族维生素、铁质，或是蔬菜所含的维生素C、维生素A，早已荡然无存。你吃进去的只是一堆热量，以杯面为例，小小一杯也有350卡，若是含调味包的大碗面，热量少说也有500~600卡，所以如果你花较多的钱买一个看起来较高级的大碗面，最多也只是多买了200~300卡的热量而已。 【泡面的健康煮法】 先将水烧开再将泡面放进去，不要放其他的调味包。 煮到泡面有点散开时，先将它稍微搅拌一下再立刻捞到碗里，将刚刚煮过泡面的水倒掉，再重新起一锅水煮其他的调味包，但是用料都只放三分之一或一半，可另加蛋或蔬菜，煮好后倒进放泡面的碗里。 这样可以保证你几乎不会喝到炸泡面的油，还有BHT，而且泡面也不容易软掉。虽然这种煮法比较麻烦，但是少吃一点油会比较健康。 提醒：最好不要买碗面，即使出门在外，也最好自备钢杯；可选择米粉、冬粉之类未经油炸的泡面参考资料：家庭保健报 来自百度知道问题六：我每天早上都吃泡面会怎样 方便面因为它“方便”，所以可以说他是大多数同学的必备食物，因为面具有方便、省时、经济的特点，已成为广大消费者理想的快餐食品。
早上懒得买早饭泡袋面，晚上临睡前肚子饿了泡袋面。但方便面危害多多最好少吃。让我们来看看它的“结构”。眼下，食品添加剂多达300余种，它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。我们偶尔吃几餐方面问题不大，就很难确保身体健康了。
这里简单列举方便面中的几种添加剂:
食盐一包方便面含盐6克，而我们每天食盐的摄取量是8克左右，所以，方便面含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。
磷酸盐可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
油脂.方便面都用油炸过，油炸后可减去面中水分，能延长保存期。但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。
防氧化剂.方便面从制成到消费者手中，短的一两个月，长时达一两年，其中添加的防氧化剂和别的化学药品已经在慢慢地变质，对人全有害无益。 久吃方便面会带来危害.(1)营养不全面方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓“好吃看得见”的方便面，再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量由于方便面只有主食没有菜肴，要想吃饱往往需要增加进食的数量。结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。因此，经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。同时，由于其他营养物质的长期缺乏，又会造成人体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生如头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现，其后果是十分严重的。据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人感核黄素缺乏症，16%的人缺锌，2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。(2)过氧脂质有害健康.方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。因此，方便面不宜作主餐长期食用。
方便面最好冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质。最好不要把调味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包并无大碍,但方便面只适于救急，一天最多吃一次，不能天天吃。问题七：天天吃方便面会怎样？？ 2006～2007年，中国疾病预防控制中心在北京、湖北做的一项零食消费调查结果显示：方便面竟然是孩子们最爱吃的零食，其次是薯片、虾条等。多年来，方便面、炸薯条、炸鸡块等快餐食品已成为一些孩子 “天天见、顿顿吃 ”的零食，这种饮食习惯的确令人忧虑。 从营养学角度上看到，以方便面为代表的快餐食品，大多营养素单一，长期食用 ** 热门点击 ** 特别推荐 ** 让彩铃做你的心情代言 新年祝福金猪拜年 即刻报名免费K歌 网友新家天天看 06年最新黄金通路 九招教您淘好房 不利于孩子生长发育，还会给健康带来伤害。曾有调查发现，长期食用方便面的人当中，有60％的人营养不良，54％的人患有缺铁性贫血，23％的人患维生素B 2 缺乏症，16％的人缺锌，2％的人因缺乏维生素A而患各种眼病。此外，喜吃方便面的人，发生口角生疮、大便干结、皮肤干燥等症状的也较多。 近年来，国外有不少研究也表明，儿童常吃方便面等煎炸类食品，不仅会出现营养严重失衡，而且还可能引发多种疾病，这种伤害甚至会延续到孩子成年以后。综合资料分析，常吃快餐的主要害处有以下几方面： 有损大脑活动科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须有卵磷脂，蛋白质，葡萄糖，钙质，维生素A、C、E及B族维生素等八大营养素。而方面便类快餐食品中的卵磷脂、维生素和矿物质含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。英国营养品协会通过研究认为，多吃快餐会损害大脑功能，导致思维紊乱；吃快餐太多的儿童，常 会出现精神不集中、烦躁不安等症状，严重的还会产生好斗性。 引起多种“文明病”研究显示，快餐食品具有高热量、高盐、高脂肪和低矿物质、低维生素、低膳食纤维的特点。由于绝大部分快餐食品的热量主要来自脂肪，常吃“三高”食物，会因摄入过多脂肪和钠而易罹患心脏病、高血压、肥胖及糖尿病等。尤其是幼儿，其肾脏还没有发育到成熟阶段，过多摄入含盐量多的食品会明显增加肾脏负担，使肾脏患病的几率增大。美国一项调查研究认为，有11％的美国儿童在10～13 岁时患上高血压，很大程度与这些孩子在幼儿时期常吃过咸的快餐有关。国外另有报道称，从小常吃盐量偏高的煎炸食物，成年后患糖尿病的几率较高。 易患结肠癌摄入适量纤维素和钙元素，有助预防肠癌。方便面等快餐食品多用精制面粉制成，缺少膳食纤维，加工过程中还会丢失部分矿物质，如果长期吃这类食品，人体会因缺乏膳食纤维和钙，而易患结肠癌。由于吃得过精，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发结肠癌的重要因素之一。美国结肠癌发病率较高，研究者认为这与患者从小长期摄入低膳食纤维食物有关。 导致胃肠功能失调快餐不少都是油炸食品，比较干燥，儿童常吃容易导致肠道功能失调，出现胃肠气胀、胃痛等症状。医学研究证明，儿童常吃快餐会直接影响其味觉的发育。由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等，多含有各种调味品及增味剂，经常食用会使人味觉迟钝，导致不愿意吃其他食物。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食的毛病。 促使人早衰方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，目的是减慢食品氧化速度，推迟酸败时间，但这不能完全有效地防止酸败。方便面等油炸食品，如果存放不当或贮存时间太久，常常会发生酸败，不仅食品中的营养成分被破坏，还会产生过氧脂质。如果过量的过氧脂质进入人体，对人体内的酶系统破坏较大，可导致免疫功能下降，促使人体早衰。问题八：天天吃泡面会怎么样？会不会长得会丑 泡面是垃圾食品，天天吃会造成营养不良，至于说吃泡面会不会变丑，我想可能不会……泡面调料包里含有防腐剂，很多添加剂，对人影响不大……问题九：泡面吃多了会怎么样 一个人一天持续三餐都吃泡面会怎么样 易得肠癌，缺乏营养，有损大脑活动，容易导致上火，导致胃肠功能失调，营养不全面