吃黄瓜会不会美蓉呢？

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-30 20:03

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-04-30 15:01

吃黄瓜会不会美蓉呢？

最佳答案

五星知识达人网友：傲气稳了全场
2021-04-30 15:54

黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达９６％－９８％，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人口渴顿解，甘凉满口。它含的纤维素非常丰富、娇嫩，在促进肠蠕动，通利大便和排汇肠内毒方面有很好的作用。它还可降低血脂。令人瞩目的还是黄瓜可以减肥，这主要是由于鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，可抑制人体内糖类转化为脂肪。据研究，丙醇二酸无毒副作用。因此，黄瓜被医药营养学家们称为良好的天然减肥食品。

黄瓜最佳营养吃法：是“拌黄瓜”

做法是：先将黄瓜洗干净，务必除皮，用刀切成薄片，用适量的盐腌半小时，然后挤掉盐水，用白糖、熟素油或麻油，如爱吃辣也可用辣椒油、酱油、香醋拌来吃。这样的凉吃还可增加食欲，消除腹胀，并有退干热作用。
美国营养专家发现，长期饮用黄瓜汁可以帮助人有效防止脱发、指甲劈裂、记忆力减退等

MM多吃点哦！希望你能变越变越美丽哦

全部回答

1楼网友：话散在刀尖上
2021-04-30 19:03

肯定会

2楼网友：枭雄戏美人
2021-04-30 18:53

会

3楼网友：话散在刀尖上
2021-04-30 17:33

会美容的！黄瓜对皮肤好，可以补充水份，

4楼网友：廢物販賣機
2021-04-30 16:42

会

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