高中需要注意什么

一、考前的准备
    1、生物钟的调整。保持休息（睡觉）时间不少于7个小时，力争8小时。学科交叉复习，平衡大脑左右。
    2、多吃清淡类食品，少吃辛辣食物，多吃水果。
    3、主动与相关的人沟通，以求心态和谐平稳，如父母、老师、朋友，得到他们的帮助。正确的临考心理：考试无非是做作业；既来之则考之；自信而不自满，自尊而不自负，自善而不自弃。
    4、考前之夜，检查高考文具包，内装①证件类：准考证、身份证；②文具类：两个2B铅笔（削好）、两支0.5mm黑色签字笔、一个橡皮、一个削笔刀，每次临出门前再检查一下。
    注意：考前要到考点去看一下考场，找到自己所在的座位。

二、考试当天注意事项
    1、携带好必带物品（特别是准考证），上午8：20到达考点，要有提前量出发，以防堵车等。
    2、考前不要多喝水，进考场前上一次厕所。
    3、心理素质较差的同学进考场前要多和别人交流，要主动积极暗示自己。
    4、不要轻易告诉别人自己的准考证号码，以免他人干扰。