我的食量是越来越小，可我的体重却慢慢的上升，我一直在纳闷着，这是为什么啊，我的朋友都说我心宽体胖，可我一直以来也就这样啊，怎么体重就这样的有增无减 呢
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解决时间 2021-08-20 04:09
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-08-19 11:44
我的食量是越来越小，可我的体重却慢慢的上升，我一直在纳闷着，这是为什么啊，我的朋友都说我心宽体胖，可我一直以来也就这样啊，怎么体重就这样的有增无减 呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-08-19 12:47
你缺少运动啊，就算食量小也不要忘记运动
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-08-19 17:41
结合医嘱 制定减肥计划
- 2楼网友：笑迎怀羞
- 2021-08-19 16:08
多运动啊，在家没事健健身，我就是天天上网偶尔练练身体就从90公斤减到86.7公斤了（我身高186.5不显胖）。睡觉前吧自己练得好累好累，争取躺下就睡着是最好的。那样既可以帮助长个子又可以起到瘦身加健身的效果
- 3楼网友：山有枢
- 2021-08-19 15:18
可能你吃的东西有问题~是高脂肪或者高热量的！网上有好多减肥的菜谱你可以看看！
- 4楼网友：鸠书
- 2021-08-19 14:08
多运动！
- 5楼网友：拜訪者
- 2021-08-19 13:27
是不是内分泌失调啊？！搞不好是你脾出问题了、、、
最好去医院看一下、、然后别忘记运动、、
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