穿‘婷美’能瘦吗？

穿‘婷美’能瘦吗？

我今天买的保暖的。。。实话告诉你。。。它可以表面显瘦点。但是绝对不会在体重起到任何下降的效果- -。 而且保暖也一般 跟普通100。200的没大区别。 我买的是500多的。。。今天北京化雪 我试了试 纯属胡说八道。。。说穿一件就OK 不冷。。- - 不能信 但是塑身衣 穿完感觉好可以 形体都修了修。~起码不会像特便宜的塑身衣 越修型就变形了。。。它家塑身衣还是可以的。。穿上很性感。。。形体撑的挺美的。。

如果你有毅力，并能够坚持下去的话，给你推荐普遍的方法：合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。运动方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的，要持之以恒哦，长期坚持才能看到效果。如果你想快点瘦下来，建议你试试美资减肥胶囊，我比较懒，还比较贪嘴，饮食+运动只坚持了3天就放弃了，后来用了美资减肥胶囊，效果还挺不错的，一个月就减了10多斤，还不用运动，也不用节食，最令我满意的是没有不良反映，以前用的一些减肥药让我一直往卫生间跑，那个难受啊。哈哈，加油哦！ 参考资料:www.nvrenlt.cn

不可以吧 过几天又还原了,只是暂时的.

穿着也不舒服.可以从生活习惯上改一下,那样好一些/