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19岁身高172体重54KG,卧推和深蹲多少KG算合格?

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解决时间 2021-04-29 09:40
19岁身高172体重54KG,卧推和深蹲多少KG算合格?
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你偏瘦,只要自己尽力就 好了

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平常人的话能推起自己的体重就算合格了···要是搞体育的 怎么也得推个70KG左右吧
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