如果去遗忘掉那些悲伤的画面？

当一个人经历过悲伤的事情，，想重新开始，，把以前的通通忘掉，，要怎样做呢？听说，，越是想忘记的事情反而记得更清！

楼主你好！枫之凋零团队很高兴为你解答！如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，


就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，


完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点，明天会更好！

开始的开始总是甜蜜的。 后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。 曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？ 曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。 后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎。 ..................

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱 祝福你：友情人终成眷属

不要刻意去想把它忘记，慢慢的、顺其自然的就淡了

是不是幸福就在我们手边，可是我们看一眼就转身离开？ 是不是悲伤已经要逃离，可是我们还是拽紧了它说不离不弃？ 阳光这么好可是我却只隔着玻璃看 无力的笑笑再回到我漆黑的洞里躲起来。 我越来越憎恨我自己，那个抓着疼痛不肯放手的自己！ 我说我不会爱上你， 我热爱温暖可是我知道我会亲手摧毁它， 所以我还是不要了。 你答应我你要好好的， 风在空气中拉出一道很长的痕迹， 我知道你会沿着它找到你的幸福 看着看着就想流泪了， 我好像听见有人在我耳边唱歌。 她说亲爱的请你告诉我，哪一条是通往妖精森林的路。 我说我说就是这一条了是不是？ 我梦到过千百次， 这条可以万劫不复的走下去的通往绿色的神秘的森林的道路。 有谁带我离开。。。 动荡的是路途是时间不是我的心， 踏过布满荆棘的木板流着血找到彼岸。 左手盛装着烟火和寂寞， 右手翻涌着回忆和过错。 忘记要对上帝说些什么。。 有只云雀轻轻轻轻掠过。。。 不需要你给我什么承诺。 我固守在我的一片辽阔。 你是偶然经过？ 还是放弃选择？ 任凭誓言或传说。。。 此情此景我会永记在心。 别人告诉我：就是因为不能在一起， 彼此之间有阻力才感受到爱。 要是得到了在一起了，爱的感觉就不存在了。 我想你的时候就这么安慰自己， 自欺欺人。。。。。。 绝望快过去快过去，希望爬起来爬起来…… 感情让我们在不知不觉中慢慢老去慢慢坚强慢慢冷酷！ 我有时体会那种孤独中的滋味与痛楚， 像个孩子似的无辜像棵稻草似的无依。 那些不老的歌还在轻轻唱着。 我的修罗你的灯火。 你知道的，我将不再悲伤…… 丢掉那些过往丢掉那些疼痛，站起来好好的生活。 我穿着明媚的小衣服灿烂的笑，傻乎乎的快乐。 抬头发现阳光真好，我希望它们永远灿烂下去。。。