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我来了月经还能不能长高了?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-11 10:44

  我现在13岁,身高是152cm,体重45kg,2010年3月26日来的月经,我还能不能长高了?

  希望大家告诉我!

最佳答案
可以的
全部回答
长身体这和月经没有任何的关系知道嘛
可以

还能涨多少 这个不好说  多吃点要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.祝你健康.

营养均衡就好,注意补充蛋白质和钙质。也不用担心,青春发育期是一个比较长的阶段,虽然女性发育会比男性早,但是一般也到二十岁左右结束。身高的决定因素在于基因,其次就是营养和运动。不要过分在意。顺其自然就好
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