健身是不是，会把人变帅

健身是不是，会把人变帅

健身可以到是可以，但是还是的看你用什么建设方式啦，而且主要还是看你能坚持多长时间，只有时间久啦才能看见效果的，并不是一天两天就可以见效果的、
谢谢采纳！

但是能坚持的人太少了，100个人，99个人会放弃

1.健身首先能让人身材变好。
　　身材好就是一种美，一个人的长相不仅包括你的脸长什么样，也包括你的身体长什么样！不用动刀子、不用担心后遗症，拥有魔鬼身材就是这么简单！
　　2.健身可以瘦脸。
　　在你全身减脂的同时，脸部的脂肪也会随之减少，瘦下来后眼睛会显得更大、颧骨更高、面部轮廓更清晰、整个脸部更加立体！无需瘦脸针，你就可以变得更漂亮！
　　3.健身让你的身体焕发活力！
　　经常运动会提高人体内部的新陈代谢，改善内分泌系统，让你气色红润有活力，面色更好少长痘，身体排毒更顺畅。小编深有体会，健身后一个人的皮肤、气色对整体形象的提升是很大的。无需吃补药、不用做美容，自然永葆青春活力。
4.健身提升你的气质。
　　健身是从内部塑造你的身体，从内到外的给自己最好的包装。你会拥有更健康的生活方式、更积极的人生追求、更自信的仪表姿态。这些，都在无形之中让你的气质大有提升。你美妙的身体会让你走路的姿态更有气场，会让你的眼神更加坚定，会让你的表情充满自信。

肯定啊！不然健身干嘛，健身就是把你身上不完美的东西去掉